,,A szorgalom mindig győz a tehetséggel szemben, ha a tehetség nem elég szorgalmas”, a fenti gondolatot annyival egészíteném ki, hogy a szorgalmat kizárólag megfelelő edzésprogrammal érdemes párosítani.
Kapusposzton a megfelelő pillanatban, a másodperc tört része alatt kell helyes döntést hozni és azt végrehajtani, tökéletes technikai kivitelezéssel, a lehető leggyorsabban, elviselve a mentális terhet, hogy nem hibázhatsz. Ennek a sikeres teljesítéséhez, magas szintű motorikus- és kognitív képességekre illetve koncentrációra van szükség. Ez a komplexitás komoly követelményeket támaszt a képzéssel szemben, hogy jó automatizmusok rögzüljenek, fontos szerepet kap az elméleti oktatás, megtanítani a játékosnak felismerni , adott helyzetben, melyik védési technikát,  technikákat tudja hatékonyan alkalmazni!